"Aus ärztlicher Sicht ist die Überprüfung ausgewählter Mikronährstoffe sinnvoll, da selbst bei ausgewogener Ernährung individuelle Unterschiede bestehen können und eine optimale Versorgung eine wichtige Grundlage für Energie, Immunsystem und körperliche Funktionen darstellt. "
Dr. Christine Saahs
Ärztin für Erwachsenen-, Kinder- und Jugendheilkunde
MavieMe Nährstoff-Check
Der Nährstoff-Check analysiert ausgewählte Vitamin- und Mineralstoffwerte. Da die individuelle Versorgung selbst bei bewusster Ernährung variieren kann, liefert der Test einen fundierten erste Einblick und kann dabei unterstützen, diese besser einzuordnen.
Folgende Werte sind inkludiert:
Ferritin
Vitamin B12
Vitamin D
Magnesium
Ferritin gibt Aufschluss über die Eisenspeicher im Körper.
Ferritin speichert Eisen und hilft, den Eisenspiegel in einem normalen Bereich zu halten, insbesondere bei erhöhtem Bedarf.
Vitamin B12 unterstützt Nervenfunktion, Zellbildung und Energiestoffwechsel. Ein B12-Mangel bleibt oft lange unbemerkt, die frühzeitige Erkennung eines Mangels kann jedoch Nervenschäden und kognitive Beeinträchtigungen verhindern.
Ein niedriger B12-Spiegel kann auch durch bestimmte Medikamente oder Verdauungsstörungen verursacht werden, weshalb regelmäßige Tests für Risikopersonen unerlässlich sind. Ein optimaler B12-Wert unterstützt das Energieniveau, die kognitiven Funktionen und die allgemeine Vitalität.
Vitamin D ist wichtig für Knochen, Immunsystem und mentale Balance.
Vitamin D fördert die Kalziumaufnahme und stärkt Knochen und Zähne. Zudem unterstützt es Nerven- und Muskelfunktion sowie das Immunsystem, indem es die Infektanfälligkeit reduziert und die Wundheilung fördert.
Darüber hinaus trägt Vitamin D zur Stimmungsregulation bei und kann bei depressiven Verstimmungen unterstützend wirken.
Magnesium ist zentral für Muskel- und Nervenfunktion sowie den Energiestoffwechsel.
Magnesium unterstützt Energieproduktion, reduziert Müdigkeit und trägt zur Funktion von Muskeln und Nerven bei. Es reguliert den Herzrhythmus, unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit und kann den Blutdruck positiv beeinflussen.
Zusätzlich stärkt es die Knochen und hilft bei der Stressregulation, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.